In ce consta psihoterapia?

Un proverb japonez spunea „Nu va scot pestii din lac, va ajut sa-i scoateti singuri”, ei bine cam asa se manifesta si aceasta latura a psihologiei, implicit a medicinei. In momentul in care o persoana constientizeaza ca are probleme de comportament, se simte:  frustrat, nelinistit, trist, neajutorat, intr-un cuvant nu mai face fata tuturor problemelor la un moment dat, atunci este momentul in care unii oameni decid sa apeleze la un psihoterapeut . Insa cea mai mare greseala pe care acestia o fac inainte si poate chiar si in momentul sedintei de psihoterapie este aceea ca se asteapta ca solutiile problemelor lor sa le fie oferite „pe tava” cum s-ar spune de cel din fata lor. De mentionat este faptul ca un psihoterapeut nu da sfaturi pacientilor, nu le ofera raspunsuri pacientilor, el face in asa fel incat pacientul sa-si raspunda singur intrebarilor puse de el. Formuleaza aceste intrebari in asa fel incat doar pacientul in since isi poate raspunde, pentru ca doar el stie ce este mai bine pentru el si ce este benefic in aceasta situatie inc are se afla. Psihoterapeutul nu il priveste ca pe un simplu pacient, el poarta un dialog cu fiecare persoana care trece zilnic prin biroului lui pentru ajutor ca de la egal la egal, in asta si consta aceasta meserie, in al face pe celalalt sa priveasca lucrurile intr-un mod matur si sa masoare lucrurile cum s-ar zice popular „sa gandeasca la rece”. Un psihoterapeut se poate lauda cu faptul ca terapia sa a dat rezultate abia in momentul in care s-a adresat cauzelor simptomelor pacientului sau, nu in incercarea de a le rezolva, pentru ca el nu rezolva problemele nimanui, el va incerca sa-l faca pe pacient sa se multumeasca cu persoana sa, sa se accepte asa cum este si sa inteleaga acest lucru din punct de vedere mintal.

Comentariile sunt inchise