Retete de slabit din toate timpurile

Retetele de slabit au aparut o data cu obezitatea. Oamenii, in special femeile au incercat sa slabeasca indiferent de vremuri, vreme si moda. Asa ca, americanca Lulu Hunt Peters a inventat un nou cuvant in 1918, si aume “caloria”. Acest cuvant a avut un foarte mare success, foarte multe retete de slabit folosindu-l. Practic, principiul de baza folosit in cartea sa de retete de slabit il reprezinta calcularea numarului de calorii ingurgitate, astfel incat sa iti poti impune sa renunti la 500 de calorii zilnic. In acest fel, sustinea autoarea cartii, poti slabi 2 kg pe saptamana. Bineinteles ca aceste retete de slabit au fost cotestate si indelung discutate in vremurile acelea, insa aceste retete de slabit au facut inconjurul lumii, vanzandu-se in peste 2 milioane de exemplare. Foarte multi au contestat cartea de retete de slabit a autoarei, invocand efecte negative ca: depresie, aversiune fata de mancare etc. Au fost insa si adepti ai acestor retete de slabit, care aduc argumente pro, afirmand ca sunt retete de slabit  usor de aplicat, nu contin alimente interzise. Poti manca ce vrei, cata vreme ai grija sa compensezi orice depasire de calorii mancand mai putin la masa urmatoare. Stavileste apetitul obezilor si ii ajuta sa-si cultive responsa-biltatea fata de hrana. Numarand caloriile, persoana supraponderala este mai atenta la ceea ce mananca, evitand grasimile saturate, zaharul rafinat si sarea, preve-nind astfel multe probleme de sanatate. Si in zilele noastre exista retete de slabit care au la origine aceasta carte. Asadar inventatoarea caloriei inca ne este de folos, ajutandu-ne sa adaptam retete de slabit de atunci la mijloacele alimentare de astazi. Si atunci, dar si acum, indifferent de ce fel de retete de slabit folosesti, este foarte importanta consecventa si disciplina, pentru a duce la bun sfarsit ceea ce ti-ai propus. Si, odata ce ai trecut de retetele de slabit, va trebui sa incepi un alt program, de lunga durata, si anume – regimul de intretinere. Astfel ca, poate ca ai slabit relative usor, insa pentru a pastra trebuie sa mai treci de mai multe obstacole, sa te inarmezi cu rabdare sis a fii convins sa faci ceea ce trebuie pentru tine si pentru sanatatea ta. Daca nu esti hotarat, nu conteaza ce retete de slabit vei folosi, ci conteaza doar determinarea de care vei da dovada pentru a invinge prejudecati, pofte, ispite si greutati. Suntem convinsi ca, odata ce ai incercat mai multe retete de slabit vei ajunge sa iti compui propria reteta, fara sa mai ai nevoie de carti, ci de propriul tau feeling. Nu am specificat daca aceste retete de slabit sunt gustoase sau nu ? Nici nu trebuie, deoarece asta depinde de fiecare data de atitudinea cu care privesti…mancarea.

Cele mai bune retete de slabit sunt cele cu HyperSlim Plus, cele care vor schimba viata dumneavoastra!

Comentariile sunt inchise